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Lewis Hamilton fala sobre sua longa batalha contra a depressão

Posted : 30 September 2024

Lewis Hamilton, o sete vezes campeão de Fórmula 1, revelou em uma entrevista recente ao The Times que enfrenta a depressão desde jovem, agravada pela pressão de seguir uma carreira no automobilismo e pelas experiências de bullying durante seus anos escolares. Refletindo sobre sua jornada, o piloto de 39 anos observou que esses desafios começaram por volta dos 13 anos e continuaram na idade adulta, dificultando a abertura sobre suas dificuldades de saúde mental.


Após fazer sua estreia na Fórmula 1 em 2007 e se tornar o primeiro piloto negro da categoria, Hamilton rapidamente ganhou destaque, vencendo seu primeiro campeonato no ano seguinte e igualando o recorde de Michael Schumacher com sete títulos em 2020. Ele expressou um sentimento de maturidade que sente hoje, atribuindo isso à compreensão das influências de sua educação e ao reconhecimento de padrões em suas reações. Hamilton enfatizou que cresceu significativamente, afirmando que questões que antes o irritavam não o afetam mais, pois se tornou mais refinado em sua abordagem à vida.


Como parte de seus esforços para apoiar sua saúde mental, Hamilton explorou práticas como retiros silenciosos. Embora suas experiências passadas com terapia não tenham gerado os resultados esperados, ele está aberto a encontrar um terapeuta no futuro. Atualmente, na sexta posição no campeonato, o piloto da Mercedes está se preparando para sua próxima corrida em Austin no mês que vem e se juntará à Ferrari no próximo ano, marcando um novo capítulo empolgante em sua carreira.

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