Rafael Nadal admite que quase fez uma pausa no tênis.

Posted : 18 December 2024

Rafael Nadal, um dos maiores jogadores de tênis de todos os tempos, anunciou sua aposentadoria em novembro após a derrota da Espanha na final da Copa Davis para os Países Baixos. Ao longo de sua carreira extraordinária, o campeão de 22 Grand Slams enfrentou inúmeras lesões, mas foram os desafios mentais do esporte que se tornaram particularmente difíceis nas fases finais de sua carreira. Nadal falou sobre essa luta em uma recente entrevista ao The Players' Tribune.

A lenda espanhola admitiu que, embora a dor física fosse algo com o qual ele já estava acostumado, gerenciar as pressões mentais do tênis competitivo se tornou muito mais difícil. "Passei por um momento muito difícil mentalmente alguns anos atrás", compartilhou Nadal. "A dor física eu já estava muito acostumado, mas houve momentos na quadra em que eu tinha dificuldades para controlar minha respiração, e não conseguia jogar no mais alto nível."

Ele explicou que o aspecto mental do tênis muitas vezes ofuscava a pressão física. "Não tenho problema em dizer isso agora. Afinal, somos seres humanos, não super-heróis", refletiu. Nadal enfatizou que, embora tenha conquistado inúmeros títulos, ele sempre foi uma pessoa, no final das contas — exausto, aliviado, feliz, mas ainda humano.

Nadal reconheceu que nunca chegou a um ponto em que não conseguisse controlar sua ansiedade, mas os desafios mentais eram reais. "Há momentos com todo jogador em que é difícil controlar a sua mente", admitiu. "Quando isso acontece, é difícil ter controle total do seu jogo." Apesar desses desafios, Nadal trabalhou todos os dias para melhorar sua resistência mental.

Ele revelou que houve momentos em que pensou em se afastar completamente do tênis para limpar sua mente. "Houve meses em que pensei em dar uma pausa completa no tênis para limpar minha mente", disse ele. Mas, em vez de desistir, ele seguiu em frente e lentamente recuperou sua confiança. "O que mais me orgulha é que, embora tenha lutado, nunca desisti. Sempre dei o meu máximo."

A carreira de Nadal foi marcada por momentos icônicos e rivalidades intensas, especialmente com Roger Federer e Novak Djokovic. Apesar de sua vasta experiência, Nadal confessou que ainda sentia nervosismo antes de cada partida. "Honestamente, eu estive nervoso antes de cada partida que já joguei — isso nunca desaparece", compartilhou ele.

Ele descreveu a sensação única de entrar em uma quadra de tênis, os nervos, a adrenalina e o desafio de enfrentar adversários de alto nível. "No tênis, a diferença entre os jogadores é muito pequena, e entre os rivais, ainda mais", disse ele. "A sensação de sair na frente de uma quadra cheia, o fogo interior e os nervos — é algo que apenas alguns podem realmente entender." Embora a aposentadoria possa mudar a natureza de sua experiência competitiva, Nadal permanece determinado a continuar dando o melhor de si em seus futuros projetos.

Rafael Nadal admite que quase fez uma pausa no tênis.

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