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Paula Radcliffe trouve sa victoire au marathon de Tokyo encore plus gratifiante malgré les défis de la périménopause

Posted : 04 March 2025

À 51 ans, elle a expliqué que la gestion de la fatigue et des difficultés de récupération musculaire causées par les changements hormonaux rendait cette réussite encore plus précieuse. Depuis sa retraite en 2015, elle pratique la course à pied comme un loisir plutôt qu'une carrière, tout en jonglant avec ses responsabilités familiales.

 

La périménopause, qui commence généralement quelques années avant la ménopause, peut entraîner des symptômes tels que des bouffées de chaleur, des saignements abondants et des palpitations cardiaques. Radcliffe a reconnu la difficulté de concilier l'entraînement avec la vie quotidienne et a exprimé son admiration pour celles et ceux qui parviennent à allier carrière, famille et objectifs sportifs. Elle a souligné que le sentiment d'accomplissement à l’arrivée était d’autant plus spécial après avoir surmonté ces défis.

 

Radcliffe vise désormais à compléter les six marathons majeurs, avec Boston comme prochaine étape. Elle avait déjà participé aux marathons de Londres, New York, Chicago et Berlin au cours de sa carrière professionnelle, et son récent passage à Tokyo la rapproche encore plus de cet objectif.

 

Elle continue d’inspirer de nombreuses personnes en incarnant la résilience et la détermination face aux transformations physiques liées à l’âge et aux changements hormonaux.

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