دومينيك تييم يُعدل جدول تدريبه لتجنب الإصابات في المعصم، ويحقق الفوز في بطولة إيستوريل المفتوحة

Posted : 02 April 2024

يقوم البطل السابق في فتح الولايات المتحدة، دومينيك تييم، بتعديل استراتيجي لجدول تدريبه بهدف التصدي للإصابات المستمرة في المعصم واستعادة الزخم في الدوري التنافسي للتنس. بعد تحمل الصعوبات بسبب مشكلة متكررة في المعصم في عام 2021، واجه البطل البالغ من العمر 30 عامًا والسابق للرقم 3 في العالم تحديات في العودة إلى أداء قمة، مشاهداً انخفاضًا في تصنيفه خلال الفترة الوسيطة.

على الرغم من العقبات، أظهر تييم مرونة يوم الاثنين، حيث حقق انتصاره الأول في جولة ATP لعام 2024. فوزه على اللاعب الألماني ماكسيميليان مارترر في مباراة متنافسة بشكل وثيق في بطولة إيستوريل المفتوحة كان خطوة مهمة إلى الأمام في رحلته العودة.

وعندما تأمل في نهاية المباراة، أكد تييم أهمية الانتباه إلى إشارات جسده. معترفًا بضرورة منع ظهور مشكلات محتملة في المعصم مرة أخرى، كشف عن تعديل في شدة جلسات تدريبه مع التعبير عن ثقته في قدرته على التكيف. وأكد خبرته الواسعة في التعامل مع التغييرات في روتين تدريبه، مؤكدًا استعداده للملاحة خلال هذه الفترة بحكمة.

وبالنظر إلى مباراته المقبلة ضد المنافس البارز ريتشارد غاسكيه، أعرب تييم عن تفاؤله بشأن حالته البدنية. ومطمئنًا بغياب الشعور بالإزعاج في معصمه خلال المواجهة السابقة، أبدى نظرة متفائلة ولكن حذرة، مدركًا ضرورة اليقظة المستمرة في إدارة صحته. معتمدًا على أخصائي علاج طبيعي ماهر وفرصة يوم راحة، يظل تييم جاهزًا للتحديات القادمة في سعيه نحو التفوق في التنس.

دومينيك تييم يُعدل جدول تدريبه لتجنب الإصابات في المعصم، ويحقق الفوز في بطولة إيستوريل المفتوحة

ADD A COMMENT :

Hot Topics